Poradniki – nowości i zapowiedzi

Poradniki w dzisiejszym zestawieniu z pewnością zainteresują wszystkich miłośników tej kategorii. Także wielbiciele literatury faktu czy książek psychologicznych znajdą tu coś dla siebie. Jeśli zatem interesujecie się książkami ze wspomnianej kategorii, koniecznie zerknijcie, co dziś dla Was przygotowaliśmy. Wśród prezentowanych pozycji znajdziecie międzynarodowe hity, które w błyskawicznym tempie zyskały miano bestsellerów. Część z nich będzie dopiero miała premierę na polskim rynku. Jednak sądząc po zainteresowaniu czytelników z innych krajów, nie wątpimy, że i u nas wywołają niemałą ciekawość. Ponadto trafi się tu także polska perełka. W związku z tym nie pozostaje nam nic innego, jak zaprezentować wam ciekawe poradniki, na które warto zwrócić uwagę.

Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres Mithu Storoni

Ta książka to praktyczny przewodnik, przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni wasz układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W związku z tym w każdym rozdziale znajdziecie omówienie poszczególnych czynników stresu. A ponadto także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawyków oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym. Poznacie także zaskakujące triki z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.

Książka w sprzedaży od 17 stycznia 2019 roku.

 Żyj przytulnie Melissa Alvarez

Dzięki tej książce wprowadzicie przytulność w każdą sferę własnego życia. Wystarczy tylko sięgnąć po Żyj przytulnie i do woli czerpać ze wskazówek Melissy Alvarez. Autorka podpowie wam jak ocieplić przestrzeń materialną wokół siebie i co zrobić, by przywiązywać się bardziej do ludzi, a mnie do przedmiotów. Tym samym dowiecie się również jak tworzyć i pielęgnować głębokie relacje, bez poczucia poświęcania się dla innych. Ponadto nauczycie się także zwalniać tempo, osiągając dzięki temu pożądany komfort. A na koniec autorka podpowie wam, co zrobić, by wprowadzić ciepło i empatię do każdej sfery życia.

Książka w sprzedaży od 16 stycznia 2019 roku.

 Dziecko orchidea. Jak wspierać wrażliwe dzieci W. Thomas Boyce

To książka dla rodziców, lekarzy, pielęgniarek, specjalistów wczesnego wspomagania rozwoju i nauczycieli. Pomaga zrozumieć różnice między dziećmi i procesem ich rozwoju. Ponadto uczy, jak je wychowywać. Zwłaszcza te, które stanowią największe wyzwanie dla konwencjonalnego podejścia do opieki i nauczania. Doktor Boyle wyodrębnia grupę dzieci „orchidei”, odstających od bardziej typowo rozwijających się rówieśników, czyli „mleczy”. Ponieważ dzieci orchidee są niezwykle zdolne i delikatne, potrzebują szczególnej troski, żeby w pełni rozwinąć swoje możliwości. „Mlecze” są bardziej odporne i lepiej radzą sobie z problemami, ale często okazują się zwyczajne, przeciętne.

Tym samym ta pozycja to imponująca i ważna książka. Zbór teorii i wyników badań; mówi o głębokich prenatalnych i perinatalnych czynnikach, które wpływają na późniejszy rozwój dziecka.

Książka w sprzedaży od 31 stycznia 2019 roku.

Oczami mężczyzny (nie) idealnego Rafał Wicijowski

Ten tytuł czasem doda otuchy, a innym razem sprzeda solidnego kopa. Autor nie omija trudnych tematów. Tym samym mówi o tym, co przykre, z czym sobie często niestety sami nie potrafimy poradzić oraz co nas zwyczajnie w świecie wkurza. Lekcje zawarte w Oczami mężczyzny (nie) idealnego są drogowskazem, który pomoże Wam uwierzyć w siebie i pokochać się. Dzięki nim zrozumiecie, co w życiu jest naprawdę ważne. Autor podpowiada, jakimi wartościami się kierować oraz na co zwracać szczególną uwagę, by nie zniszczyć sobie życia.

Jedno jest pewne. Obok tej książki nie da się przejść obojętnie. Albo ją pokochacie, albo znienawidzicie.

Mów własnym głosem. 50 lekcji, jak głosić swoją prawdę Regina Brett

Regina Brett namawia czytelników do tego, żeby odkrywać własną prawdę i nie bać się o niej mówić. Życie w zgodzie ze sobą i wierność własnym przekonaniom jest bardzo ważna. Dzięki tej książce możecie się tego nauczyć.

Prezentowana pozycja zawiera przekonanie, że słowo mówione ma ogromną wartość. Przecież każdy z nas posiada własne zdanie, ale niestety nie każdy ma w sobie wystarczająco dużo odwagi, żeby się nim dzielić. Ponieważ blokuje nas wstyd i brak pewności siebie. Jednak niewielu zdaje sobie sprawę z tego, że korzenie lęku sięgają dzieciństwa. Tym samym czujemy się bezpiecznie, tkwiąc w wyuczonych schematach i powielając sprawdzone opinie innych. Ale czy jesteśmy szczęśliwi? Czy jesteśmy sobą?

Więcej interesujących i przydatnych poradników znajdziecie tutaj.